Atlas Ćwiczeń SFD

Приложението Atlas Exercise SFD е най-добрата и иновативна колекция от упражнения за конкретни мускулни части. Приложението е адресирано както към хората, които тепърва започват да тренират във фитнеса, така и към по-напредналите хора. Благодарение на нашето приложение ще научите как правилно да изпълнявате най-популярните упражнения, ще научите алтернативни методи за силова тренировка и ще разнообразите съществуващия си тренировъчен план. Матеуш Бобровски - дългогодишен академичен преподавател, както и треньор и играч с над 12 години опит е отговорен за съществените въпроси.

В нашето приложение ще намерите:

- Професионални видеоклипове с упражнения за дадени мускулни части

- Точни описания със снимки за правилното изпълнение на упражненията

- Анимации, благодарение на които ще придобиете знания по-лесно

- Табла с информация, обобщаваща всяко упражнение

И всичко това подготвено от нашите специалисти специално за вас! Добре дошли!